- 1. posts april 2014 - april 2016
- (ROOT)
- ... wel goed in die zin dat ze vezels en vitaminen bevatten en ze maken je niet dik.’’ Iedereen zou dagelijks multivitaminen moeten slikken. ,,Nee. De samenstelling van multivitamines klopt meestal niet met ...
- Gemaakt op 18 april 2016
- 2. 5 november - Lijnzaad
- (BNR Radio columns)
- ... van lijnzaad houdt niet echt over. Dertig gram lijnzaad — dat is een flinke portie — levert 8 gram vezel. Maar die lijnzaadvezels werken maar half zo goed op de ontlasting als vezels uit volkorenbrood.[5] ...
- Gemaakt op 02 november 2011
- 3. 13 november - Kille visolie-experimenten
- (NRC-columns)
- ... bracht de hartspiervezels weer in het gareel — tenminste bij proefdieren. Dat klopte weer mooi met het Italiaanse experiment, want daar kwam vooral de plotse hartdood minder voor bij de visolieslikkers. ...
- Gemaakt op 13 november 2010
- 4. Diepvriesgroente
- (BNR Radio columns)
- ... dagen bij de groenteboer ligt en daarna een week in je koelkast kan het er nog best vers uitzien. De vezels die de stevigheid van groenten veroorzaken kunnen wel tegen bewaren, en de bladgroenstof die ...
- Gemaakt op 30 november 2009
- 5. Alleen minder eten helpt
- (Kranten artikelen)
- Uitstekend dat er aandacht is voor gezond eten, voor goede vetten, vezels, fruit en groente, vinden Louise Fresco en ik; maar de waan dat je van zulk eten slank wordt, moet de wereld uit. Volkskrant ...
- Gemaakt op 02 februari 2007
